Decepcionada, muy decepcionada...
Después de haberlo hecho bien de privarme de muchas cosas, de salir y no excederme ningún día, de seguir rigurosamente la dieta incluso fuera de casa, la báscula me ha dado los ¿''buenos días''?, con 800 gramos menos con respecto a la semana pasada. 71,5 Kg, eso es lo que ha marcado la báscula.
En éste més van 7,3Kg bajados y tengo que reconocer que esperaba más...
Espero en éste nuevo mes de dieta poder ver el 6, no pierdo la ilusión.
Un besito a todos!!
7,3 kilos en un mes?no te parece mucho adelgazar?sabes q lo ideal y tirando por lo alto es un kilo por semana?ummmmmmmm ,sabes q lo de adelgazar está muy bien pero la salud está mejor,q tal una analitica? bueno despues de tanta pregunta,sigo insistiendo es muy poca comida y el cuerpo se va a rebotar,piensalo wapa (no es critica eh)es una opinión solo bicos wapa
ResponderEliminarNo te agobies, y no tengas tanta prisa. Lo importante es ir bajando, y tú ya lo estás haciendo. Y, más importante aún, no recuperar.
ResponderEliminar800 gramos en una semana está muy bien, y más teniendo en cuenta todo lo que ya has perdido.